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宜昌市（宜都市、长阳土家族自治县、✍当阳市、♋️五峰土家族自治县、西陵区、兴山县、夷陵区、远安县、点军区、枝江市、猇亭区、秭归县、伍家岗区、♻️市辖区）
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焦作市（解放、中站、马村、山阳）
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鞍山市：🈶铁东区、铁西区、🎂立山区、🌮千山区。
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牡丹江市：☸️东安区（部分区域未列出）、西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
唐山市（丰润区、👽丰南区、遵化市、🦀迁安市、🐩️开平区、唐海县、🐍滦南县、🥭乐亭县、滦州市、玉田县、👎迁西县、遵化市、唐山市路南区）
南通市（崇川区，港闸区，开发区，🍍海门区，🍤海安市。）
厦门市（思明、海沧、🕎湖里、♑️集美、同安、翔安）
湘西土家族苗族自治州（凤凰县、🥋永顺县、🥗泸溪县、🐅保靖县、🍍吉首市、花垣县、龙山县、古丈县）
白山市：浑江区、🤫江源区。
江门市（蓬江、江海、新会）
常熟市（方塔管理区、❗️虹桥管理区、🍈琴湖管理区、🎍兴福管理区、谢桥管理区、🐔大义管理区、🍎莫城管理区。）宿迁(宿豫区、🕞宿城区、😮湖滨新区、洋河新区。)
荆州市（沙市、🐃荆州）
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廊坊市（安次、广阳）
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锦州市（凌海市、😞义县、🍨黑山县、👊凌河区、🥏市辖区、古塔区、🌪北镇市、✌️太和区）
银川市（永宁县、兴庆区、西夏区、金凤区、😎贺兰县、灵武市、市辖区）
安康市（宁陕县、🏏白河县、🤖汉阴县、岚皋县、🔞石泉县、🍯市辖区、紫阳县、🆑汉滨区、👵旬阳县、镇坪县、💘平利县）
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绍兴市（越城、柯桥、上虞）
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鹰潭市（余江县、市辖区、⚱️贵溪市、😝月湖区）
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邢台市（柏乡县、临西县、任县、🖖新河县、🦃宁晋县、南宫市、👻内丘县、清河县、🏹巨鹿县、⚱️临城县、🦃隆尧县、🐤南和县、威县、桥东区、邢台县、☯️市辖区、平乡县、桥西区、🥋广宗县、沙河市）
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遵义市（汇川区、红花岗区、遵义县、☸️桐梓县、绥阳县、正安县、道真仡佬族苗族自治县、🤞务川县、🕐凤冈县、👊湄潭县、余庆县、习水县、🎾赤水市、🍤仁怀市、土家族苗族自治县、🔱铜仁市、😪松桃苗族自治县、万山区、黔西县）
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桂林市（象山区、叠彩区、😵七星区、🅱️️临桂区、阳朔县、👲灵川县、全州县、兴安县、灌阳县、荔浦市、♌️资源县、平乐县、恭城瑶族自治县、龙胜各族自治县、永福县）
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甘肃省兰州市（城关区、🦖七里河区、西固区、🐈安宁区、红古区、永登县、皋兰县、榆中县、兰州新区、皋兰县、❇️雁滩区）
抚顺市：🦜顺城区、新抚区、🐈东洲区、望花区。
衡阳市（珠晖、雁峰、🐲石鼓、❌蒸湘、南岳）
咸宁市（通山县、🤯咸安区、崇阳县、通城县、🐥市辖区、赤壁市、嘉鱼县）
新竹县（新丰乡、😏峨眉乡、湖口乡、🤞关西镇、新埔镇、🦡横山乡、尖石乡、北埔乡、竹东镇、🧒宝山乡、芎林乡、⛳️五峰乡、💹竹北市）
太仓市(城厢镇、金浪镇、🐪沙溪镇、璜泾镇、浏河镇、浏家港镇；)
南通市（崇州、港闸、通州）
宜昌市（西陵、伍家岗、🗡点军、猇亭、🕚️夷陵）
铁岭市：♋️银州区、🌶清河区。
贵州省安顺市（西秀区、♌️平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🏹关岭布依族苗族自治县、🌙紫云苗族布依族自治县、🤝安顺市、开阳县）
抚顺市：顺城区、新抚区、🐇东洲区、🌔望花区。
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本溪市：平山区、明山区、🤝溪湖区、南芬区。
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通辽市（科尔沁区、👽扎鲁特旗、🍡开鲁县、霍林郭勒市、市辖区、🕖科尔沁左翼中旗、😉库伦旗、科尔沁左翼后旗、🍠奈曼旗）
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郴州市（宜章县、🦕嘉禾县、🥐永兴县、⚱️汝城县、市辖区、桂东县、北湖区、桂阳县、苏仙区、❔临武县、安仁县、资兴市）
山南市（错那县、琼结县、💚洛扎县、😤贡嘎县、🦏️桑日县、🌞曲松县、🤖浪卡子县、🌾市辖区、隆子县、💐加查县、✋扎囊县、乃东区、措美县）
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株洲市（荷塘、芦淞、石峰、🥃天元）
辽阳市（文圣区、🦉宏伟区、📵弓长岭区、太子河区、🤘灯塔市、☺️️辽阳县、白塔区、广德镇、双台镇、桥头镇、长春镇、🐟合德镇、🌵兴隆镇、安平镇、辛寨镇、🐇黄土岭镇）
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玉溪市（澄江县、😍江川县、易门县、华宁县、新平彝族傣族自治县、🐀元江哈尼族彝族傣族自治县、🍰通海县、抚仙湖镇、红塔区、😡龙潭街道、南北街道、白石街道）
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柳州市（柳北区、柳南区、柳江县、柳城县、🐁️鹿寨县、融安县、😓融水苗族自治县、三江侗族自治县、城中区、鱼峰区、柳东新区、柳市镇）
保定市（莲池、竞秀）
德州市（陵城区、乐陵市、宁津县、庆云县、✳️️临邑县、🛐平原县、🅰️武城县、夏津县、禹城市、德城区、🍮禹城市、🦟齐河县、🍭开封县、双汇镇、✊东风镇、商丘市、阳谷县、♍️共青城市、城南新区）
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“最快马拉松女护士”被骂背后，是打工人工作与生活平衡的困境 | 锋面评论
最近，福建医科大学附属第一医院护士张水华火上热搜，原因是她拿下哈尔滨马拉松国内女子组冠军后，在接受赛后采访时哽咽地表示：“不需要特别假期，只希望领导支持周末调休”。这句话点燃了舆论的火药桶，很多人将她贴上“情商低”“不负责任”“自私自利”的标签。不过，我也想分享一些自己的看法，希望能和大家理性探讨。
如果稍微了解一下张水华的履历，就会发现她的马拉松成绩长期处于国内顶尖水平，在工作上也没有懈怠。她是重症监护病房的一名护士，曾在抗击新冠疫情的关键阶段冲在一线，展现了高度的专业素养与责任感，赢得同事与患者的高度评价。一个在危机中守护生命的人，真的会是一个不负责任的人吗？她的发言可能只是情绪激动之下的直率表达，没有经过修饰和斟酌，却被无限放大。
其实，张水华的困境是所有打工人都难免会遇到的——那就是工作与生活如何平衡。工作很重要，但兴趣、家庭、健康和社交等等，同样是人生中不可或缺的组成部分。每个打工人其实都希望能在努力工作的同时，尽量也保留一点属于自己的生活空间。因为行业的特殊性，像护士这样需要24小时轮班的岗位，往往更难兼顾；但这份对平衡的追求，本质上也只是对“完整人生”的渴望。
问题在于，现有的调休制度或许只解决了“工作量的公平”，却没解决“休息价值的公平”。对于许多打工人来说，周末休息和工作日休息的价值完全不同：周末意味着与家人团聚、孩子放假、朋友相聚，而工作日调休常常只能孤零零一个人。于是，即便愿意补上班，替班的同事可能仍会觉得自己吃了亏。
那舆论真正该追问的是什么呢？我觉得，不是一个普通护士的爱好是否合理，而是制度本身能否为打工人提供更多弹性和保障。我们身边像周末替班、节假日值班这样的问题长期存在，涉及很多岗位。如果在这些环节设计合理补偿，例如额外津贴或者调休升级，让承担更多牺牲的人得到公平回报，就能在制度层面缓解“谁来替班”的矛盾。
张水华不是“逃避责任的人”，她只是在呼唤一个更完整的人生：除了工作，护士也有追求梦想、享受生活的权利。我们理应在制度层面给医护人员更多选择与弹性，而不是在舆论场上，对一个提出问题的人围攻不休。
来源：上观新闻
作者：新民晚报 陆佳慧
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